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腰果的功效与作用害处

发布时间:2021-11-18 9:50:30

可用量:每一次10-15粒。

特别提醒:不适合长期存储。有“油哈喇”味的杏仁不适合服用。

身心健康交通信号灯:因杏仁含植物油脂丰富多彩,故不宜肝功能检查比较严重欠佳者服用。

腰果热量较高,多吃可致长胖。

有些人对杏仁非常是霉变的腰果过敏,要造成留意。

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