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腰果的功效与作用害处

发布时间:2021-11-18 9:50:30

适用范围

是老少咸宜的食材。

1、杏仁含植物油脂丰富多彩,故不宜胆作用比较严重欠佳者、肠炎、腹泻病人和咳嗽痰多病人服用;

2、杏仁含的油酸归属于良好油酸的一种,虽不容易让人长胖,但仍不适合服用过多,尤肥胖症的人更要谨慎使用;

3、杏仁带有多种多样过敏源,针对过敏性体质的人而言,可能会导致一定的过敏症状。

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