5、果干要慎吃：很多果干如甜杏仁、枇杷果仁中带有苦杏仁苷，服用后在人体内水解反应造成有毒物质氢氰酸，氢氰酸被消化吸收后，使身体不可以吸呼，易造成 室息、身亡。

6、涩新鲜水果要留意：空肚或吃高蛋白的食物时，应防止吃酸酸的新鲜水果，如柿子饼、山楂果、香蕉苹果等，这种新鲜水果单宁酸成分较高，空肚时候刺激性胃肠，造成不适感，另外使蛋白质水解，不易消化吸收，减少蛋白营养成分。

忌讳一、吃中药时不必吃蒜

消化系统疾病如肝炎、慢性肠胃炎患者，在服食健脾胃、温胃和胃痛药的情况下，千万不要吃蒜。由于蒜头里边带有蒜素能刺激性肠胃粘膜，使所服的中药材不可以合理地充分发挥医治功效。

禁忌二、吃中药时不必吃萝卜