3个月的宝宝可以吃什么辅食
发布时间：2021-11-18 9:49:09
可用目标：7-8月的小宝宝
作法
1）清洗高梁米，以侵泡约1钟头。
2）煮滚适当（详细正下方的“温馨提醒”）的水，添加浸好的高梁米，再用火灾煮滚。
3）水滚沸后，转中温火至高梁米盛开，期内间歇性用饭勺搅拌。
4）当煮至合适的稀砂浆稠度，便可关火。
温馨提醒：调较米和水的占比，便能烹饪不一样稀砂浆稠度的粥和饭！7-8月的小宝宝要吃稠粥，也就是一杯米配三杯半的水，粥的砂浆稠度应以粘在汤勺上不往下滴为标准。
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