核桃仁大枣黑芝麻粉纯蜂蜜全是我们日常饮食上十分普遍的营养成分食材，而常常吃核桃黑芝麻粉和大枣纯蜂蜜能够合理提升身体免疫力，并且口味也很好，特别适合身体素质不太好的群体服用，而蒸核桃仁大枣黑芝麻粉纯蜂蜜的作法也非常简单，还可以添加一些糖味儿会更好。

蒸核桃仁大枣黑芝麻粉蜂蜜的功效是啥?

能够增强抵抗力，非常合适人体较差的群体服用

非常合适长期咳嗽治不好的少年儿童

建议用核桃仁 白芝麻 大枣 纯蜂蜜.核桃肉2.5两，黑芝麻粉1两，大枣2.5两，把他们磨碎后放进海碗中搅拌均匀，再放进半汤勺纯蜂蜜、1.5汤勺水(因为纯蜂蜜难搅拌均匀，因此 可先将纯蜂蜜和水在火上加温)。把海碗盖上，放进大铁锅中蒸，大火烧开后改成文火蒸40分钟就可以。每日早中晚给孩子吃一勺。此方最合适少年儿童服食，善治小孩咳嗽痰多、支气管炎、哮喘，并且对小孩的便秘也是有很好的实际效果。此方假如长期性服用得话，能提高小宝宝的身体素质。