洋姜自身是一种高热量食物的食物，每一百克洋姜中有六十卡路里的发热量，假如大家再把它与高热量食物的食材一起吃，便会让人体消化吸收过多的发热量，有的人会出現身体发热量过盛，出現多种多样上火的症状，也可以些人要出現肥胖症，对身心健康极其利为。

3、洋姜与兔子肉和羊肉相冲

洋姜与兔子肉和羊肉是能一起服用的，他们具备相冲的关联，在服用洋姜之后再服用兔子肉或是羊肉，都是出現腹痛或是腹泻的欠佳病症，比较严重时大家还会继续出現呕吐或是四肢抽搐，需要立即就诊，因而平常喜欢吃洋姜的盆友一定要留意，在吃洋姜时干万不能吃兔子肉或是羊肉。

3洋姜的营养成分

1、洋姜的营养成分

洋姜是菊科绿色植物菊芋的小块根，它带有很多的纯天然含糖量和一些维他命和矿物，此外洋姜中还带有一些膳食纤维素，平常大家服用之后能够降血脂也可以清热祛火，更能促进消化，对提升身体健康水准有非常大的益处。