次之，辛辣食物含有刺激性的食物。有材料显示信息，较为爱好辛辣食物及其味儿较浓食材的群体血尿酸通常会高过平时喜口味淡类食材的群体。因而，尿酸偏高群体应留意防止辛辣食物刺激和味儿太重的食材，宜口味淡主导。

第三、高热量食物。高热量食物太过摄取会促使人长胖，进而造成 人体脂肪沉积量扩大，不利身体血尿酸的排出来。此外，太过肥胖症还非常容易促使身体出現高血压、心血管疾病等。因而，不但尿酸偏高的人不适合吃油腻感重的食材，普通人也建议尽量避免服用为好。

那麼，尿酸偏高可以吃目鱼吗?目鱼归属于海货中的一类，其肉中带有6-硫代鸟嘌呤等物质，对尿酸偏高的人而言，是不适合服用的。值得一提的是，别的海鲜产品(如贝壳类、虾、蟹等)的嘌呤含量也较为高，尿酸偏高的人一样是不适合过多服用的。