6、红萝卜苹果汁不仅美味可口，并且就是你能寻找的最好是的排毒剂和人体补充剂之一。这道混和汁还具备美容护肤的功效，十分有利于皮肤。

二、红萝卜苹果汁的饮食疗法使用价值

红萝卜中带有丰富多彩的胡罗卜素，在肠胃中乾水解作用后可变为身体需要的维生素D，身体欠缺维生素D，易患干眼症并夜盲证，易造成皮肤干，及其眼周、呼吸系统、泌尿系统、肠胃黏膜的抗感染工作能力减少。少年儿童欠缺维生素D，牙和骨骼生长还会继续遭受影响。当代药理学科学研究证实，红萝卜中带有一种可以降低血糖的成份。将要红萝卜经石油醚获取后可获得一种不定形的淡黄色物质，对动物和人都是有显著的降低血糖功效。除此之外，人若每日服三次红萝卜汁，可减少血压，并有抗肺癌功效。美国癌症促进会现任主席理多尔觉得，烟民常吃些红萝卜，癌症患病率比不要吃红萝卜者会显著降低。

三、红萝卜苹果汁的美容护肤使用价值

将新鮮红萝卜捣碎挤汁，取10-30ml，每天早中晚洗好脸后，以鲜汁拍脸，待干后用有涂食用油的手轻轻拍脸部。除此之外，每天喝1杯红萝卜汁也是有去斑功效。由于红萝卜带有丰富多彩的维生素D原。维生素D原在身体可转换为维生素D。维生素D具备滑嫩、强壮皮肤的作用，并可预防皮肤不光滑及雀斑。