肉类食物是大家在日常饮食当中务必摄取的一种食材，也是一种能够 使身体可以有着平衡的营养成分的食材。而发性食物则是一类针对一些特殊群体的身心健康拥有 副作用的食材，这种食材会造成 大家的病况加剧或是是身体素质更差。基本上全部的肉都归属于发性食物！下边就为大伙儿详细介绍几种较为普遍的发性食物。

1、食用蘑菇

关键有菌类、平菇等、多食这种食材易致动风生阳、开启肝阳头痛、肝热眩晕等宿疾、除此之外、还易引起或加剧皮肤疮疡疮毒。

2、海腥类

关键有目鱼、黄花鱼、银鲳、蚌肉、虾、大闸蟹等海产品、这类食品大多数咸寒而腥、针对身体素质过敏症状、易引起过敏性疾病发病如哮喘、荨麻疹症、另外、也易催发疮疡疮毒等皮肤疾病。