冬瓜是一种较为普遍的粗粮食材，大家在日常饮食当中，常常会用冬瓜来制做各种各样食材吃。而香蕉苹果则是一种可非常好的为大家补充动能、改进大家的精神面貌的新鲜水果，适当的吃苹果，能够 做到缓解焦虑心态、有助于睡眠的实际效果。那麼，甜瓜和香蕉苹果能够 一起服用吗？下边将对于此事开展详细介绍！

一、冬瓜和香蕉苹果能够 一起吃吗

冬瓜和香蕉苹果能够 一起吃。

冬瓜和香蕉苹果的主要成分全是水份和碳水化合物化合物，小量的蛋白、人体脂肪、膳食纤维，带有一些维他命和矿物。成份构成类似，都没有不可以一起服用的成份，因此 能够 一起服用。

二、冬瓜和香蕉苹果一起有哪些好处呢

1、促进消化