绿豆苗是一种很多人都喜欢吃的蔬菜水果。绿豆苗是用绿豆种植的，因而其营养成分還是较为高的，适当的吃绿豆苗，还可以做到调整自身的身体素质的功效。自然，绿豆苗想要做的美味，并并不是一件难题，可是還是需要把握一定的方法的。下边，就为大伙儿介绍一下绿豆苗的种植方式及其烹调方法！

一、绿豆苗的种植全过程：

1.先把绿豆清理一下，把浮在河面的绿豆清除掉，侵泡一天；到夜里把绿豆再清理一下，由于侵泡后的水就会异味重，再侵泡到早晨绿豆表皮即将掉下来，外露一点点新芽了

2.我们准备好一个盆栽花盆，里边放上土壤或是花店内买的栽培基质，记牢盆栽花盆的底端哪个小孔不必去阻塞它，便是立即把泥放进去就可以了，假如洞非常大，可以用沙布来垫一下，在土壤上边放一层薄薄沙布。土壤间距盆口大概5公分上下，在上面放上侵泡好的绿豆

3.在绿豆上边盖上沙布，沒有沙布得话，能够 其他家中不需要的透气性的面料，例如棉的面料，旧的T恤衫等，那样的话，让绿豆自始至终处在潮湿的情况，不容易由于脱水而去世

4.盖上沙布后先自来水浇过直至盆栽花盆底端排出水才行，假如你是在办公室里就更强了，趁你歇息的情况下就可以给它浇灌，以便避免 流水到地面上，能够 在盆栽花盆下边装个拖盘；一天里最少给它洒水四次，非常要还记得下班了前再淋进水。记牢水为浇在沙布上的，因此 即便你有时候忘记了浇灌，沙布還是潮湿得话也没事儿，假如你试着长期忘掉浇灌，到之后沙布也做了，那麼绿豆脱水了就不容易出芽了