最先提前准备适当的白米饭、培根肉、茭白、菌类、圆葱、盐油、白胡椒粉及其别的的调味品等。把圆葱和菌类，茭白清理干净以后预留。把培根肉和圆葱各自切成小丁，把菌类洗干净以后除掉水份。把茭白放到水里烫一下，切割成段儿儿，往锅中放进适当的油，直到油边热以后先把培根肉装进去进行爆香，再添加适量的圆葱开展煸炒，煸炒以后添加菌类和白米饭一起。直到炒匀以后，添加茭白小量的盐和白胡椒粉，直到入味道以后就可以起锅了。

培根肉土豆番茄汤

最先提前准备适当的番茄、马铃薯、培根肉、油、盐、葱、白糖。把培根肉切切丁状，把葱洗干净以后切割成葱段，把马铃薯除掉皮以后切一片。把番茄先泡在开水里一段時间，随后除掉皮以后切割成小小块。往锅中倒适当的油，直到油烧以后，先把切完的培根肉装进去煸炒，随后添加西红柿，直至炒出去汁以后，添加适量的冷水，倒进马铃薯。烧开，直到煮透以后添加适量的糖和盐调料，起锅撒上葱段就可以了。

吃培根肉的常见问题

培根肉之中的脂肪率十分的高，钠元素成分也很高，并且胆固醇成分也是很高的。培根肉是一种熏烤的食材，在其中带有十分多的磷酸盐，这类磷酸盐是可以致癌物质的。因此假如爱吃培根肉得话能够 适当的服用，可是不能够每日都吃培根肉，都不可以一次吃的过多，那样对我们的人体损害是十分大的。

培根肉不可以和什么一起吃