针对当代追求美丽的女性而言，减肥瘦身是一件十分关键的事儿，减肥瘦身可能乃至会随着自身的一生。合理减肥需要控制饮食再加恰当的健身运动，那样才可以做到好的实际效果。许多 减肥瘦身人员不清楚自身饮食搭配层面要注意什么，是否不要吃鸡鸭鱼肉就可以了呢。实际上并不是这样，针对发热量太高的食材也不建议过多的服用。那麼，减肥瘦身期内可以吃过桥米线吗?实际看详细介绍吧。

我们何不用事实说话，依据估计米线的热量及其减肥的原理来找找标准答案。

一、米线的热量

普遍的一份过桥米线估算净重在500g上下，其含有物可分成：蔬菜水果、蛋肉、高汤调味品及其过桥米线。

1、蔬菜水果(100g)：过桥米线中普遍的为蔬菜这类的瓜果蔬菜，其关键含有多种营养元素和甲基纤维素，发热量约为30卡路里

2、蛋肉(100g)：一样以普遍的鸡蛋和生猪肉为例子，关键营养元素为蛋白和碳水化合物化合物，发热量估算在170卡路里上下。