鱼头汤也变成了很多人钟爱的一种特色美食，主要是因为鱼头汤不但是美味可口，营养成分也是十分高的，尤其是针对人体上存有创口的群体而言，喝鱼头汤有利于创口的痊愈;生完孩子女士喝鱼头汤还有利于催奶，防止母乳不充裕。而在炖鱼汤的情况下也需要把握到下边几类小窍门，才可以让鱼头汤越来越好吃又具备营养成分。

如何清炖鱼汤最好吃又营养成分

身体欠佳要食疗得话,鱼头汤便是最好是的挑选,它能够 充足的补充人体需要的营养成分,鱼的蛋白不仅成分高,并且品质也佳,身体消化吸收消化率达到96%,并能提供身体必不可少的营养成分。

美味可口乳白炖鲫鱼汤的作法

食物：草鱼1条，金针蘑250g，枸杞10粒，小葱适当，大葱适当，姜适当。