如今许多 店家，以便让苹果看上去更为新鮮，色香味俱全更为的好，便会给苹果“抛光打蜡”，上生长激素和催红素。这种物质全是对身体危害的。因此假如你见到一些苹果色调不一样，表层又出现异常的光洁就不必吃完。

不久吃了晚餐不必吃苹果

服用苹果的時间最好是不要在不久吃了晚饭后，最好在吃了晚饭后的一个小时，那样也有利于消化吸收。

在服用苹果时，一些食材合适于苹果同食，也是有一些不宜于苹果同食。像腌渍类的食品就可以同苹果一起吃，能够 抗癌，大家都了解腌渍食品，吃多了会致癌物质，因此能够 同苹果吃，抗癌。苹果能够 同香蕉苹果一起吃，能够 避免铅中毒。苹果同绿茶叶同食，能够 抗癌耐老化。

吃苹果的忌讳