晚饭不吃还会继续出現伤肝的状况的，由于晚饭不吃得话，这类饥饿的感觉是会造成胃液的持续的代谢的，时间长还会继续造成一些胃病的出現的。

3.影响工作中机学习兴趣

大部分夜里还再次加班加点、学习培训的群体，人体会耗费很多的动能，假如人体不可以获得动能的补充，便会造成比较严重的饥饿的感觉，本身的专注力便会迁移，进而减少学习培训及工作效能。

4.减少大脑神经

常常晚饭不吃的群体，会造成本身的大脑神经降低，如记忆力下降、大脑发育迟缓、智商降低、专注力不集中化，由于人到夜里的情况下本身的血糖值成分是较低的，假如晚饭不吃，身体的血糖值更低，人的大脑便会无法得到营养成分的提供，进而影响大脑神经。