南瓜和绿豆能一起吃吗
发布时间:2021-11-18 9:42:52
二、冬瓜和什么一起煮粥最好是
小米、紫红薯、百合花、大枣、紅豆、绿豆、干桂圆、淮山药,这种全是非常棒的养生药膳。
三、小米绿豆冬瓜粥的做法
熬料南瓜小米粥需要的原材料:小米一杯(电饭煲内置的量米杯),冬瓜适当,绿豆适当,老冰糖适当
1、小米自来水略清洗一遍就可以,加些侵泡1钟头;绿豆清洗温开水侵泡三十分钟;冬瓜去瓤,切一小块。
2、侵泡过的小米、冬瓜、绿豆一同放进锅中,再加适度的水。
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