金桔梨子水禁忌
发布时间：2021-11-18 9:42:05
促消化
金橘皮带有挥发物芳香油，其成份为青柠檬萜、橙皮苷、油酸，对消化道有缓解的刺激效果，再加梨子中的水份。膳食纤维素的成分丰富多彩，有利于消化吸收。
提高人体免疫力
金橘中的维他命C成分丰富多彩，这类物质有一定的抗氧化，能合理的提高身体的免疫能力，预防流感的产生。
金橘雪梨止咳的作法
1.提前准备3个金橘、梨子1个。
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