山药可以炖鸡汤吗
发布时间:2021-11-18 9:42:01
很多人喜爱吃山药,蒸着吃或是是烧菜吃,不管如何吃山药都十分美味。有的人喜爱熬汤,用淮山药能够煲鸡汤吗?淮山药从中医学的视角而言具备健脾养胃的作用,还可以补气补血,用山药炖鸡汤不但具备美容护肤的实际效果,还可以医治男性遗精等状况,实际的作用大家一起来掌握一下吧。
一、山药炖鸡汤的作用
山药炖鸡汤具备健脾胃、厚胃肠、润肺、益肾、滋阴养血、祛邪等作用。适用医治脾虚泄泻,久痢,虚劳咳嗽,频繁遗精清稀,小便频数等。但不能多吃,因它能引起旧病。山药炖鸡汤还具备美容护肤的作用,追求美丽的女士何不试一下。
原材料:红萝卜1根、鸡爪1只、盐5克、淮山药250克。
作法一
1、淮山药去皮,清洗,切片;红萝卜去皮,冲净切片;鸡爪剁块,放进开水中滚热,捞起来冲净。
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