二、骨折后什么时候补钙补锌

产生骨折之后补钙补锌不能够太过度心急，一般 在骨折两星期以内归属于急性症状，此刻骨折的部位会释放出来很多的钠离子，再加骨折后身体需要开展固定不动，此刻钙的耗费会极大地减少。一般 这段时间不是需要补钙补锌的，很多补钙补锌反倒会提升肾脏功能的代谢压力，乃至是引起肾结石。再加骨骼在初期修复的情况下关键借助的是骨髓和骨膜的功效，假如短时间很多摄取钙，会骨质增生内无机质的成份显著的增加，进而促使人体土壤有机质和无机质的占比出現失衡，因此阻拦骨骼的痊愈。

因而，骨折后补钙补锌最好可以挑选在骨折两个星期之后，也就是部分早已已不出現肿胀的情况下再适度的吃一些孕妇钙片。另外还应当补充一些维他命d，那样才可以协助优质蛋白质的消化吸收。尤其是针对出現有显著骨质疏松的骨折患者，最好可以吃一些孕妇钙片。