3、用盐水漱口有利于医治咽喉感染。

4、多歇息。入睡有利于人体的自身修复。

5、多饮水。发烧感冒时，喝热的东西会给你感觉非常舒适。你能喝一些热的果汁，因为它带有丰富多彩的维他命C。

6、假如鼻息肉阻塞，能够将几滴茶树精油或马郁兰精油滴到面纸上，每过一段時间，闻一闻。

7、服食一些感冒清热口服液，可以缓解咳嗽或感冒的症状。

8、假如孕妇咳嗽有痰很长期仍看不到转好，就应当去看医生了。由于这可能代表着你的感染加剧了，例如肺炎，就需要开展医治。在怀孕期，假如你担忧自身的身心健康问题，应当随时随地到医院就医，另外，别忘记告知医师怀了孕。

孕妇在怀孕期一定要补充充足的营养成分，多吃一些维他命蛋白质含量高的食材，孕妇在怀孕期胃口也会出现一些转变，建议孕妇少吃多餐，干万不可以一次性吃太饱了，那样会伤到胃肠造成 消化不良，对小宝宝的生长发育也不太好，孕妇最好是每个月必须到医院做一次孕检。