将适当川芎、羌活、赤芍、熟地放水煎汤，猛火烧开后转文火煮5分鐘，滤掉残渣喝粥。这4种药材有行气调理月经、益气补血的作用，有利于调养女士亚健康，也是有美容丰胸的功效。

4、番木瓜豆桨

番木瓜清洗削皮切快，随后放进豆桨中一同煮3分鐘上下，依据本人口感放糖调料就可以。番木瓜是非常好的丰胸水果，而豆桨中带有丰富多彩的蛋白和大豆异黄酮，能够 在调整内分泌的另外具有丰胸美容的功效。

5、大枣花生炖猪蹄

猪脚清洗褪毛后与大枣、花生米一同用文火炖熟，随后放进调味品调料就可以服用。大枣花生仁有非常好的补血补气功效，合适气血两虚的女士调养服用;猪脚中带有丰富多彩的胶原蛋白粉，是丰胸美乳的尚佳食物。

丰胸的食物有什么