纯咖啡实际上在日常生活中也被称作咖啡，纯咖啡不是添加一切东西的，包含奶和糖，因此喝起來的味儿是偏苦味的，很多朋友是接纳不上。纯咖啡对身体实际上是有很多益处的，例如缓解疲劳、愉快情绪、健脾开胃正餐、有利排尿解酒这些，其带有的一部分营养元素对身体也有推动基础代谢的功效。

作用功效

咖啡是不加糖，不用奶的现磨咖啡，相对性别的现磨咖啡来讲，口感较苦，但更能品位出咖啡的味道。在世界各国都是有咖啡的影子。它是外地人引入的健康饮品，是目前的一种时尚潮流，很受年青人的亲睐和青睐，也是许多家中休闲娱乐和人际交往的必需健康饮品。

1.缓解疲劳 咖啡中带有很多的咖啡碱，咖啡碱具备明显的苦涩味，能刺激性神经、心脏和呼吸道，因而适当的食用咖啡能缓解疲劳，缓解人的大脑和肌肉的疲劳值。因为咖啡碱有较强的有利排尿功效，能推动肾脏功能多血液中不必要的钾离子清除身体之外，对内分泌系统也是有一定的益处。

2.愉快情绪 如今许多年青的人都将咖啡作为是一种时尚潮流的休闲娱乐健康饮品，在繁忙的工作之余能食用一杯浓醇的咖啡不仅是一种疲倦的清除方式，也是一种精神上的享有，能减轻一天的心力憔悴，调整情绪和心态。试验说明，一般人一天消化吸收300mg(约3杯煮泡咖啡)的咖啡碱，对一个人的机敏和心态会产生优良的影响。

3.健脾开胃助食 咖啡中的咖啡碱会刺激性中枢神经，刺激性肠胃代谢胃液，促消化、避免 胃涨、胃下垂，及推动胃肠生长激素、肠蠕动生长激素，使快速通便。