甲减病人是因为欠缺碘元素的要素造成的，需要病人在平常调节自身的饮食搭配问题，适度的补充碘元素，碘元素关键是以食用盐中获得的，还可以吃一些海鲜产品，还商品也有碘元素比较多的有海带丝及其海菜，因此 针对甲减病人而言，应当要有效的分配自身的饮食搭配问题，那样才能够防止甲状腺素代谢不够的状况。

甲减的饮食忌讳。

1、补充适当碘

中国一般选用每2Kg至10Kg盐加1克碘化钾,用于预防甲状腺结节,使患病率显著降低,适用地区性甲状腺肿大时兴区。除此之外,对生孕女性更要留意海晶盐的补充,避免 因孕妈缺碘而造成 小孩患克汀病。

因缺碘造成的甲减,甲减应吃的蔬菜水果需采用适当海带丝、海菜,能用海晶盐、碘生抽、碘蛋和吐司面包加碘。烧菜时要留意,海晶盐木宜放进沸油中,以防碘蒸发而减少碘浓度值。

2、摄入一定量蛋白