苞米煮多长时间能熟
发布时间：2021-11-18 9:37:35
煮玉米的营养使用价值
1、煮的苞米中带有磷酸氢钙和硒等多种多样营养元素，这种成份针对肿瘤细胞的转化成有非常好的阻拦功效。常常服用水煮玉米能具有防癌的功效。
2、煮的苞米中带有很多的不饱合油酸，大家服用当中，能够消除身体血液中存有的胆固醇，具有减少血压和血糖的功效，针对人类的动脉硬化也是有非常好的防止作用。
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