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板栗要煮多久才能熟

发布时间:2021-11-18 9:36:21

1、水焯前要水果刀划一十字张口,留意用刀,水焯后板栗皮便会涨开,非常容易削皮。

2、水焯后趁着热倒进冷水中,時间不必太长,10几20秒捞出,板栗皮会收拢容易削皮。同样,煮热后放入电冰箱速冻也可以,冷冻后服用另有一番口味。

服用留意

1、尽早应用完,不适合冷冻。冷冻或留过久会使栗子中融化的木薯淀粉再一次凝固减少口味。

2、栗子无法消化吸收,故一次不适合多食。

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