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好吃易做的家常菜汤

发布时间:2021-11-18 9:36:14

尽管北方地区人到用餐的情况下,非常少喝粥,可是大家都了解,餐前喝粥得话,针对胃肠有非常好的医护实际效果。可是针对不善于熬汤的人而言,还简直一项大难点。实际上,生活起居之中,除开非常复杂的滋补汤,我们还能够作出美味非常容易的家常小炒汤,比如鸡蛋汤、菠菜豆腐汤、青菜汤等。

家常汤是一道美味可口的菜式,关键食物有生猪肉、海带丝、黄发菜、菜心等,依据作法不一样还能够添加别的的食物。菜肴中带有蛋白、维他命、碳水化合物、钙、磷、铁、锌等身体必不可少的微量元素。

原材料

生猪肉150克,海带丝5克,发制金针菜25克,菜心150克,平菇30克,生姜片少量;盐、味精、白胡椒粉、芝麻油各少量,生抽适当。

作法

(1)生猪肉清洗切片状,拌入生抽、白胡椒粉、盐腌一会儿;海带丝泡茶后清洗切条,氽烫后捞起来控干;平菇清洗对切。

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