我们能够将泡开后的燕窝，用力缓缓的把燕窝沿着纹路撕掉了。像燕角等偏硬的位置，在撕掉前能够用力先捏揉一下，假如還是有点硬得话，让它再次泡开，不必强势地撕掉。

让它在水里打开这些微微，在水里荡两下，实际上许多 残渣和细毛就跑一部分出去。

我们用漏勺将燕窝滤出置放于盘或碗中，再用医用镊子把里边的毛挑出就可以了，在挑毛中多换几回水，让燕窝中的燕毛和残渣更非常容易去祛除。

假如我们一次性解决一周的量，一般这一全过程会持续半小时到一个半小时，实际也要看燕窝中残渣和燕毛的总数，均值到每日得话，等于大概每日花销十几分钟的時间，实际上也算不上多。

如何炖口感好又营养成分的燕窝？

许多 人到问，如何把燕窝炖起來尝起来口味非常好非常有营养成分呢？

水位线：炖锅中的水只需要到炖锅的一半就可以，略微未过燕窝就可以，如偏喜软糯一点得话，能够适度加多30-50Ml的水