5、待鸡脯肉皮一些淡黄当下入萝卜片，焖上2分鐘，放盐，生抽，煸炒一下，出锅。

鸡脯肉宜和哪些同吃

鸡脯肉 萝卜适宜：营养成分更平衡。

鸡脯肉 紅豆适宜：紅豆带有蛋白、人体脂肪、糖原、胡罗卜素、维他命等。有补肾壮阳补阴、补血补气、明目地作用，有活血化瘀、有利排尿、袪风祛毒功效，及其活血化瘀泽肤等特性。鸡脯肉营养丰富，彭中养血、填精补肾壮阳等功效。

鸡脯肉 长豆角适宜：长豆角具备止渴健脾胃、补肾壮阳治腹泻、益气养阴津的作用。黑木耳有养血健脾养胃润肺止咳、散血活血、降血脂减肥瘦身等功效。对高血压、高血脂、糖尿病、心血管疾病有预防功效。鸡脯肉能填精补肾填精、活血化瘀调理月经。

鸡脯肉 金针蘑适宜：金针蘑和鸡脯肉都是有补血补气功效，二者配搭服用，亦有滋补血气的功效。可用以女性生完孩子气血虚。