干挂面蒸焖面
发布时间:2021-11-18 9:34:09
面条的营养成分
面条是一种口感好、价格低,且耐存、耐煮的手工制作面点。面条能与各种各样的食物营养服用,老老少少皆适合服用。那麼,面条的营养成分有什么呢?
面条含有蛋白、碳水化合物化合物、磷、钾、镁、钠、硒、钙、铜等营养元素,其营养成分以下:
1、面条含有含铜高,而含铜高是身体健康不能缺乏的少量营养元素,针对血液、神经中枢和人体免疫系统,秀发、皮肤和骨骼组织及其头脑和肝、心等内脏器官的生长发育和作用有关键影响。
2、面条中带有黄豆蛋白和豆固醇,这种物质能显著地改进和减少身体血糖、胆固醇,进而减少患心血管疾病的几率。
3、面条带有丰富多彩的碳水化合物化合物,可以给身体出示充足的动能。
4、面条中含有皂角苷、胰蛋白酶缓聚剂、大豆异黄酮、钼、硒等防癌成份,这种物质对前列腺癌、皮肤癌、直肠癌、食道癌等癌症都是有抑制效果。
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