为何吃多苋菜会“胃烧心”

说白了“胃烧心”，实际上并不是心脏难受，只是胃胀痛，关键因为胃液代谢过多造成。苋菜归属于高纤维蔬菜，服用时增加了咬合全过程，另外会刺激性唾沫、胃液代谢增加。胃液代谢多自然非常容易出現胃烧心感。

另外高纤维蔬菜还增加了胃排空时间，苋菜在肚子里等待时间久，胃液代谢多当然能胃烧心感加剧。尤其是胃酸过多、反流性食道炎群体，更非常容易由于吃韭菜而病发。

胃黏膜损伤、胃溃疡病人，会由于吃韭菜后而刺激性胃黏膜，加剧胃粘膜的不适感，另外也不利胃溃疡的修复。造成胃痛、加剧病况。点一下灰字掌握大量：冬季恰当服用这类米 养胃还保暖 和严寒说再见。