2.次序

此外，妈妈们也要掌握一个标准，就是以小量到多，从稀到稠，由细到粗，从一种到多种多样。每一次加上一种新的食材。要观查两三天，妈妈们发觉小宝宝的代谢，小宝宝的心态，小宝宝的皮肤，小宝宝的腹部也没有问题，我们再加上另一种新的食材。吃过沒有问题的食材，下一次就可以一起服用。

添加辅食的次序

辅食添加次序上，妈妈们能够 从比较好消化吸收的小米粥刚开始，《中国居民膳食指南》建议，小宝宝在4~6月第一次辅食添加的情况下，优先选择加上加强铁的宝宝米粉、猪肉泥等含有铁的泥粘稠食材。