常见问题

平常吃东西需要留意，可以吃一些较为非常容易消化吸收的食材，不必吃这些刺激较强的食材，要多吃一些高纤维的食材，有利于肠胃的消化吸收，要留意多歇息。

喝中药后一直放屁的原因

有时候放臭屁过多,与吃完过多的高纤维食物相关,如甜品,地瓜,马铃薯等.多吃面点的人放臭屁也多,这类食材使肠管胀气过多,造成放臭屁增加,排泄物量增加.这时理应降低高纤维食物,提升蛋白,蔬菜食材,使饮食搭配做到均衡.

常放臭屁的原因大概有二种情况,一种是因常吃一些胀气的食材,比如红薯,圆葱,高丽菜,豆类食品以及他豆类食品,因此会出现放臭屁的情况,此外则有可能患上激躁性肠子候群症,此症临床医学上也会出现腹痛,腹涨及其放臭屁等状况造成.在饮食搭配上建议您少食多餐,不必暴食暴饮,吃东西时,宜少食多餐,以防一起吃下过多气体,而非常容易胀气的食材还要防止服用.每日喝一杯优酪乳,有利于改变肠胃道病菌.