豆芽菜做为一种普遍的食物，在饮食搭配上也是总会运用它和别的食物开展配搭制做各种各样菜品，而且也合适大家的口感。豆芽菜在饮食搭配上也是有犯冲的食材，例如牛肝和豆芽菜便是不可以一起服用的，由于二者配搭服用得话，对人体消化吸收营养成分会出現阻拦的实际效果，影响人体的基础代谢。

1、豆芽菜不可以和什么一起吃

牛肝与豆芽菜不可以一起吃,由于他们二者的配搭非常不利营养元素的消化吸收,进而有可能造成营养元素的需求量不可以考虑身体所需,影响机体发肓及基础代谢。与黄豆芽能同吃的最佳搭配食材:黄豆芽 草鱼,能够 通奶水。绿豆芽配水豆腐炖排骨汤,对肠胃内火旺、消化不良者很适合。

2、豆芽菜的服用忌讳

体质虚寒的人不应多食黄豆芽。