2.防止动脉硬化：黄菊花玫瑰枸杞子红枣泡茶也是有一定的降血压的作用。大枣中带有很多的维生素P，它可以维持毛细管的渗透性，改进循环系统进而合理的避免动脉硬化。此外，菊花和枸杞也是有降血压和降低血脂，防止胆固醇的作用。因而三高人群能够 适当食用此茶，调整血糖值和血糖。

3.滋养皮肤：黄菊花玫瑰花枸杞红枣都具备非常好的美容护肤作用。大家都知道，玫瑰被称作“美容护肤王后”，它带有丰富多彩的维他命C，可以合理的防止色素在皮肤中的堆积。而枸杞子和大枣也还带有多种营养元素及其矿物，可以补充身体所需营养成分，从内调养健康身体，改进人的面色。因而黄菊花玫瑰花枸杞红枣一起泡水喝可以滋养皮肤，让人看上去精神足。

4.提高免疫力：枸杞子性平味甘，带有多种多样营养元素，可以补气血强精，提高人的免疫能力。而大枣也带有抑止肿瘤细胞造成的物质。因此服食此茶可以提升身体的功能，提高抵御病菌及其抗病性的工作能力，对人体是很有益处的。

需要留意的是，就算这四种食物的营养成分很高，可是所泡的水也不可以食用过多或是是每天服食，不然不但不容易补充人体所需营养成分，反倒会摆脱人体的均衡，给人体导致危害。