黑芝麻粉的营养成分

黑芝麻粉中带有很多的维他命，在其中最关键的成分是维生素E，又常被大家称作是避免衰退的维他命。它对改进血液循环系统，推动基础代谢拥有非常好的功效。黑芝麻粉中，也带有很多的不饱和脂肪的亚麻油，拥有调整胆固醇的功效。因而，又被称作“青春永驻的培养液”。许多 食材中也带有亚麻油，可是都比不上黑芝麻粉。由于黑芝麻粉另外具备亚麻油及其维生素E，二者相互之间融洽。不仅避免了亚麻油非常容易空气氧化的缺陷，另外也具有了对动脉硬化及其高血压的防止功效。

服用黑芝麻的好处