恰当喝法

1、冲调：蜂蜜柠檬茶要用60℃下列的温开水冲，原因是蜂蜜柠檬茶中带有很多酶类等富有营养成分的活性物质，若温度超出60℃则这种活性物质将丧失特异性而减少营养成分。

2、時间：蜂蜜柠檬茶建议餐后1～2钟头食用，原因是蜂蜜柠檬茶中含有柠檬酸且能促进胃里很多的代谢胃液，空肚食用这种酸性物质将立即刺激性肠胃黏膜而引起消化道疾病。

3、使用量：蜂蜜柠檬茶肯定不可以长期性过多服用，原因是长期性过多喝蜂蜜柠檬茶非常容易因糖份摄取过多而越喝越胖，此外长期性过多喝蜂蜜柠檬茶也易因胃酸过多而引起肠胃问题。