菠菜和虾仁能一起吃吗
发布时间：2021-11-18 9:28:39
拌凉菜菠菜虾仁
主要材料：西兰花 300g 鲜虾 200g
辅材：芝麻油 适当 盐 适当 生抽 适当 白芝麻 适当
作法一：1、去虾米皮，清洗 ；清洗西兰花切条预留。
2、锅中烧开水把鲜虾装进去绰水，西兰花段绰水。
3、把西兰花，鲜虾和盐，生抽，芝麻油再天赋加点白芝麻翻拌，翻拌放到盘里就好了。
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