不老草草苁蓉自身归属于木制的绿色植物，不适合立即服用。其炖出去的滋补汤甘香气浓，清润爽口，有独特的木制芬芳味。将不老草整个放进、或切一片、撕成段儿来炖水鸭，有清热解毒有利排尿的功效;也可用以炖龟，有祛毒的作用;用以炖鄂鱼得话，有壮阳补肾、增强体质的功效。草苁蓉能够 有滋补养生补肾壮阳的功效，针对体质虚弱的群体有改进的实际效果，能够 煲汤或是是养生药膳服用。

而在长白山，不老草多作为泡药酒，以增强体质。亦有农家院用其熬出的汁来熬粥给孩子老年人补充营养成分。自然，煮茶也是非常好的挑选。