纯碎苦瓜汁十分苦，坚信很多人都接纳不上，能够 可选择性加一些新鲜水果来减轻苦涩味。但是，针对减肥瘦身的漂亮小姐姐而言，不建议加上糖份较高的甜性新鲜水果，不然减肥瘦身会遭受影响。弥猴桃、西红柿等新鲜水果的味儿配搭茄子就正好，既能缓解苦涩味又可以提高口味。

不难看出，茄子是个商品，喝苦瓜汁是可以起减肥瘦身的功效，但实际效果并并不是一蹴而就，需要长期性坚持不懈，那样不但能取得成功减肥瘦身，还能够为机体清除内毒素，真是是一箭双雕，让人体愈来愈身心健康。特别注意的是，苦瓜汁味儿十分苦，非常容易对肠胃造成非常大的刺激性，因此肠胃较差的人不适合食用。