淮山药 红萝卜：这二种食材分离吃会给我们的人体补充到丰富多彩的营养成分，可是一起吃反倒会降低营养成分的消化吸收，对我们的身心健康是很不好的。

淮山药 牛肝：二者一起吃对我们的人体很不太好，会减少食材中的营养成分。

淮山药 草鱼：会不利我们人体对营养元素的消化吸收。

淮山药 油菜子：会影响营养元素的消化吸收，对我们的人体是很不好的。

淮山药 草鱼：一起吃会造成腹痛、恶心想吐、呕吐。

淮山药 鲫鱼：二者分离吃对我们的味蕾而言是非常好的，可是一起吃会对我们的身心健康造成不太好的影响。

淮山药 甘遂：一起吃会导致人体的不适感。