四、矿物。在其中钙是小宝宝骨骼和牙生长发育的关键原材料，每天应保证供给600mg。优质蛋白质在奶制品、蛋类食品、淡水鱼、豆类食品及蔬菜水果中成分较高。铁是身体造血功能的关键原材料，每天应保证供给10mg上下。关键需从蛋白质食物、鸡蛋黄、猪瘦肉、青菜及豆类食品中摄入。锌能够 提高胃口，推动小宝宝发肓，在动物内脏、花生仁、香蕉苹果及豆类食品中成分较高，每天应摄入10mg。碘也是小宝宝发肓必不可少的一种十分关键的营养元素，它与小宝宝智能化发展趋势和体能生长发育息息相关，每天应确保摄入70mg。碘在各种海鲜产品中成分极其丰富多彩，服用海晶盐也是补碘的好方法。

五、维他命。功效是保持一切正常的生理作用和发肓。在其中更为关键的是维生素D、B1、B2、C、D，关键来源于是蔬菜水果、新鲜水果、肉、蛋、豆、奶及杂粮。1-3岁小宝宝维他命D的每天摄入量应是400标准单位。

六、水。是身体最关键的成份之一，保持身体基础代谢和特异性免疫等，这一环节的小宝宝每天每公斤休重应补充水份125-150ml。