吃海鲶鱼的害处
发布时间：2021-11-18 9:26:21
酱焖海鲶鱼的做法
1、海鲶鱼500克。
2、将鱼切割成寸段,再两侧各打刀花。
3、葱、姜、蒜、小辣椒金格勒酱、盐、米酒、糖。
4、锅中给油,油5成热后添加葱、姜、蒜、小辣椒。
5、炒出香味调料后添加金格勒酱,文火炒成辣椒油。
6、添加一茶匙糖,再文火炮制一分钟。
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