枸杞

枸杞具备补肾壮阳护肝的实际效果，可以做到益寿延年的功效，非常是针对中老年群而言十分的关键，也是一款比较好的壮阳药材。

首乌

首乌具备补虚，益肾血的功效，针对肾虚所造成的腰椎间盘柔弱，骨筋酸疼都具备显著的改进功效，另外也可以做到补肾壮阳实际效果。

掌握补肾固精的中药方剂以后，以便让自身的男士功能问题能够 获得合理的改进，那麼就应当尽早的服食这种药品，另外在日常生活中也是有许多 的食材都可以做到补肾壮阳的实际效果，因而男性朋友们能够 在日常生活中习惯性的服食这种食材，这种食材针对我们的身心健康也会具有一定的协助功效。