猪脚炖什么好吃又营养
发布时间:2021-11-18 9:25:24
猪蹄也就是猪脚,是我们日常生活很普遍的食物,特性是营养成分高,吃起來十分美味。猪蹄的食用方法有很多,用于煲汤是十分非常好的挑选,能将猪脚中的营养元素彻底的显现出来。在炖猪蹄的情况下,还能够添加一些别的的原材料提高滋补养生的作用。那麼,猪蹄炖什么东西好吃又营养成分?下边我们就看来一下吧。
八宝猪脚汤
所需原材料为:猪脚,花生仁,紅豆,黑豆,黑豆,腰豆,紅豆,大枣,伏苓。具体方法:
猪脚清洗砍块状,烧开入锅去鲜血。
花生仁,紅豆,黑豆,黑豆,腰豆,紅豆,大枣,伏苓泡两个小时。
将全部的原材料放进炖锅加适当的水,再加小半碗米酒,开枪炖两个小时,随后放进老红糖,再温火炖十分钟歇火就可以。
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