为什么瓦罐汤要少喝
发布时间:2021-11-18 9:25:03
1.干桂圆肉饼汤
主要成分:猪肉泥50克,5片桂圆干
作法:将桂圆干提早放到水里侵泡,生猪肉泥放进加蒜、花白胡椒粉、一丝盐和鸡精翻拌,再添加木薯淀粉趁机拌和,将猪肉泥揉成饼状放进备好的陶罐中火灾蒸制5分鐘,以后轻轻地刮去表层肉末,放进泡好的干桂圆,文火蒸制三十分钟,美味可口滋补养生的干桂圆肉饼汤就可以起锅了。
干桂圆能够 推动血红蛋白浓度再造,进而做到补血补气的实际效果。
2.银耳莲子汤
主要成分:备好泡山泉水的白木耳、莲籽、老冰糖
作法:将食物放进石锅中,放水渐渐地烹制,水滚沸后文火熬煮,观查银耳莲子有糯状就可以起锅服用了。
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