牛奶和豆浆哪个营养价值高
发布时间：2021-11-18 9:24:27
从上边这种比照看得出，牛乳和豆桨并沒有好坏之分，二者的营养成分是不一样的，假如想给宝宝补钙、保护眼睛，有没有乳糖不耐症的状况，牛乳是非常好的挑选；假如要想控制碳水化合物摄取量、降血脂，维护皮肤，那豆桨会更合适一些。
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