油菜苗可以吃吗
发布时间：2021-11-18 9:24:19
做法：
1，油菜苗清洗，预留
2，热锅加点油，水温9成热时放进蒜头进行爆香。
3，放进油菜苗，添加味精和盐调料，
4，用水淀粉勾芡就可以起锅。
作用：菜肴口感较口味淡，低热量蔬菜水果，有利肝清目作用，合适老年人盆友服用。
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