羊眼睛这类食物坚信许多 人到平常是沒有服用过的，这类食材是较为美味的食物，合适用于烤串护着熬水，能够 沾上调味品开展服用。羊眼睛能够 补充肾精及其健脾开胃健食，还可以清目及其补阴滋阴，可是羊眼睛是较为丝滑的，可能很多人会吃不习惯，因此大伙儿能够 学习培训羊眼睛的做法。

羊眼的营养成分

羊眼是羊的视觉器官，由目光和眼的附设人体器官构成，关键一部分是目光。是一种很美味的食物，一般 在烤串或水焯头部后，会马上取下目光服用，无论加不用调味品都可以食。能益肾精、补形衰、健脾开胃健力，还能清目。

羊眼的作用与功效

羊眼具备健脾胃养脾、补气血养血、抗癌防癌、补阴滋阴的作用。