大鱿鱼我们平常常常吃，吃的数最多的便是铁板鱿鱼，实际上鱿鱼的吃法十分多，能够 和许多 的蔬菜水果配着吃，不但美味可口，还非常有营养成分，常常吃鱿鱼的人都了解，大鱿鱼里边有籽，大部分人针对鱿鱼籽里边的籽不了解，因此也不知道籽是啥，很多人都很好奇，都要想了解鱿鱼仔里边的籽是什么。

鱿鱼仔里边的籽是墨囊，也有心肚胃肠胆。

也有便是乌贼骨，中医学称作“海螵鞘”，用以医治频繁遗精和遗精，主要成分是石灰质，简言之便是墨斗鱼的骨骼，不能吃的。墨斗鱼是软体动物，是肉包骨的。

大鱿鱼中带有丰富多彩的钙、磷、含铁，对骨骼生长和造血功能十分有利，可防止贫血。大鱿鱼除开含有蛋白及身体需要的碳水化合物外，還是带有很多牛黄酸的一种低脂肪食品。可预消除疲劳，提高视力，改进肾脏功能。其所含的活性多肽和硒等营养元素有抗病毒治疗、抗射线作用。中医学觉得，大鱿鱼有补阴健脾养胃、滋阴养血护肤的作用。

鱿鱼仔的营养成分